- Zeptejte se dermatologa: Jaký opalovací krém bych měl používat?
- Jaký opalovací krém s SPF bych měl používat?
- Jaké jsou rozdíly mezi opalovacími krémy SPF?
- Mám používat širokospektrální opalovací krém?
- Nakupujte široké spektrum opalovacích krémů od Bieramt.
- Jaký druh opalovacího krému bych měl používat na obličej?
- Jaký druh opalovacího krému bych měl používat, když jsem těhotná?
- Jaký je nejbezpečnější opalovací krém pro děti a kojence?
- Nakupujte přirozenější opalovací krémy od Bieramt.
- Přečtěte si více od Bieramt.
Ahoj! Jsem Dr. Anna Chaconová, certifikovaná dermatoložka. Pocházím z Miami na Floridě, kde provozuji soukromou praxi specializující se na lékařskou, chirurgickou a kosmetickou dermatologii.
Můj rodný původ mi dal hluboký zájem o venkovskou a domorodou zdravotní péči, což mě přivedlo k práci na částečný úvazek na Aljašce a v Kalifornii poskytující tolik potřebnou lékařskou péči domorodým aljašským a americkým indiánským kmenům.
Kromě své soukromé praxe a venkovského dosahu pracuji v Miami Veterans Affairs Healthcare System, který slouží veteránům.
kdo teď chodí s Jennifer Aniston
Miluji všechny aspekty dermatologie, ale opalovací krém je jedním z mých oblíbených předmětů. Opalovací krém je nedílnou součástí každé správné péče o pleť a každý den se mě pacienti ptají, jaký typ opalovacího krému by měli používat.
Jsem nadšená, že mohu odpovědět na vaše nejčastější otázky a dát vám několik doporučení na nejlepší přírodní opalovací krémy, které můžete přidat do svého kosmetického režimu.
Jaký opalovací krém s SPF bych měl používat?
Existuje mnoho druhů opalovacích krémů, ze kterých si můžete vybrat, a vybrat ten správný pro vaše potřeby může být matoucí a zdrcující.
Začněte tím, že se poohlédnete po opalovacím krému na minerální bázi, který jako aktivní složky používá oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý, a vyberte si opalovací krém, který má alespoň SPF 30 – nabízí optimální množství ochrany pro každodenní nošení.
tvůrce jayden smith tyler
Minerální hedvábný krém na opalování Coola s SPF 30 odvede svou práci na výbornou. Je hedvábný, hladký a nezanechává bílý nádech. Navíc dodá pokožce příjemný lesk.
Jaké jsou rozdíly mezi opalovacími krémy SPF?
Slunce vyzařuje dva druhy paprsků — UVA a UVB.
UVA paprsky jsou zodpovědné za dlouhodobé účinky, jako jsou vrásky. UVB paprsky jsou paprsky, které způsobují spálení a olupování kůže.
SPF neboli ochranný sluneční faktor vám říká, jaké procento UVB paprsků vás opalovací krém ochrání. SPF 15 zabraňuje pronikání přibližně 93 % slunečních UVB paprsků na vaši pokožku, SPF 30 zabraňuje přibližně 95 % a SPF 50 přibližně 98 %.
Podrobný průvodce Bieramt má vše, co potřebujete vědět o číslech SPF a jejich významu.
Mám používat širokospektrální opalovací krém?
Samozřejmě! Širokospektrální opalovací krémy fungují dobře pro každého, protože chrání před UVA i UVB paprsky.
UVA paprsky jsou známé pro předčasné stárnutí, zatímco UVB paprsky způsobují spálení.
Ujistěte se, že váš opalovací krém má na lahvičce napsáno široké spektrum, jinak chrání pouze před UVB.
Pamatujte – vždy je lepší vybrat si opalovací krém s nižším SPF, který chrání před UVA a UVB než opalovací krém s vyšším SPF, který chrání pouze před UVB.
"Jsem nejmoudřejší muž na světě, protože vím jednu věc, a to, že nevím nic."
Jaký druh opalovacího krému bych měl používat na obličej?
Nejlepší opalovací krém pro váš obličej bude a minerální opalovací krém . Snažte se držet dál od chemických opalovacích krémů, jako jsou oxybenzon, avobenzon, cinnamáty, benzofenon a dibenzoylmethan, protože alergologové zjistili, že toto jsou nejčastější složky, na které mají lidé alergické reakce.
Držte se fyzických blokátorů, jako je oxid zinečnatý a oxid titaničitý – jsou také lepší pro životní prostředí.
Doporučuji také tónovaný opalovací krém, jako je SPF 30 Mineral Tinted Sunscreens od Unsun. Dodávají se ve dvou odstínech, které fungují pro světlejší a tmavší tóny pleti. Oba chrání před UVA a UVB paprsky a jako bonus navíc zanechávají jemný odstín a září na vaší pokožce!
Jaký druh opalovacího krému bych měl používat, když jsem těhotná?
Než se dostaneme k tomu, který opalovací krém je pro těhotné lepší, promluvme si o dvou různých typech opalovacích krémů – chemickém a fyzikálním.
Chemické opalovací krémy se vstřebávají do pokožky, kde zachycují sluneční paprsky a poté je uvolňují prostřednictvím tělesného tepla.
Fyzické opalovací krémy jsou blokátory, které sedí na vaší pokožce a odrážejí sluneční světlo pryč.
Fyzikální blokátory, jako je oxid titaničitý a oxid zinečnatý, jsou lepší pro těhotné ženy, protože se nevstřebávají do kůže. Aktivní látky v chemických opalovacích krémech, jako je oxybenzon, oktinoxát a homosalát, jsou nakonec absorbovány kůží a do krevního řečiště, kde by mohly potenciálně způsobit hormonální poruchy.
Líbí se mi muž, který se šklebí, když bojuje
Jaký je nejbezpečnější opalovací krém pro děti a kojence?
Drsné složky obsažené v chemických opalovacích krémech mohou dráždit dětskou pokožku, zejména u dětí s citlivou pokožkou. Kromě toho bylo prokázáno, že oxybenzon v některých chemických opalovacích krémech narušuje hormony a způsobuje negativní účinky, jako je časná puberta.
Pro děti od šesti měsíců a starší je nejlepší používat fyzické opalovací krémy, které jsou formulovány pro děti a testovány dermatology. Obzvláště miluji Babyganic Sunscreen Stick. Má SPF 50, využívá minerální aktivní látky oxid titaničitý a oxid zinečnatý k ochraně pokožky vašeho dítěte a poskytuje široké spektrum ochrany před UVA a UVB paprsky.
A co děti mladší 6 měsíců?
Malé děti do šesti měsíců mají extra citlivou pokožku a měly by se pokud možno vyhýbat opalovacímu krému. Chraňte děti před přímým slunečním zářením a ve stínu, a pokud víte, že budete chvíli venku, oblečte je do klobouku se širokou krempou a slunečních brýlí.
Tisk
