Doufejme, že čištění zubů je součástí vaší každodenní rutiny, a pokud ano, pravděpodobně to zahrnuje tubu zubní pasty. Ale víte, co z té trubičky vlastně vymačkáváte? Zjistěte, jaké pochybné ingredience se skrývají ve vaší masově prodávané zubní pastě – a proč tam jsou. Zjistíte také, čím se přírodní zubní pasta liší a proč může být stejně účinná jako značka, na které jste vyrostli.



Je přírodní zubní pasta stejně účinná jako tradiční zubní pasta?

Věděli jste, že zuby čistí váš zubní kartáček, ne pasta? Jedná se o ruční čištění zubů (a čištění nití) zubním kartáčkem (a nití), který odstraňuje plak a potravu, která vede k zubnímu kazu a onemocnění dásní. Zubní pasta jen pomáhá věci spolu s chutí a fluorem.






Ve většině případů vám přechod na přírodní zubní pastu poskytne stejnou úroveň účinnosti, aniž byste byli vystaveni všem ošklivým kouskům, které se vyskytují v mnoha běžných značkách zubních past.





Škodlivé přísady v konvenční zubní pastě

Celý smysl zubní pasty je podporovat zdravý úsměv, ale víte, co obsahuje vaše zubní pasta? Bohužel, mnoho z hlavních značek zubních past přidává do svých receptur řadu pochybných přísad. Zde jsou některé z nejhorších pachatelů – než si znovu vyčistíte zuby, otočte zkumavku a podívejte se, zda nejsou uvedeny některé z těchto škodlivých látek:



Laurylsulfát sodný (SLS)

Tato složka, která vytváří pěnu zubní pasty, běžně způsobuje vředy v ústech a vředy a je spojena se žaludečními problémy a rakovinou. Nejhorší ze všeho? Pěna ve skutečnosti nedělá nic pro čištění zubů.

Triclosan

FDA zakázala použití triclosanu v mýdle, ale je povoleno na seznamu složek zubní pasty. Triclosan se obvykle používá jako pesticid, ale v zubní pastě se používá k boji proti plaku a zánětu dásní. Triclosan je spojován s rakovinou, srdečními chorobami, deformací kostí a endokrinními problémy.

Parabeny

Tato třída běžných konzervačních látek je spojena s rakovinou, vývojovými problémy a reprodukčními problémy. Nejběžnějšími parabeny jsou methylparaben, ethylparaben, isobutylparaben, propylparaben, butylparaben, isopropylparaben a benzylparaben.



Propylenglykol

Tento minerální olej se přidává do zubní pasty, aby pomohl vyhladit její texturu, ale zuby nečistí. Je spojován s rakovinou, reprodukčními problémy a podrážděním kůže.

Jak je to s fluoridem?

Fluorid je přirozeně se vyskytující minerál, který najdete ve vodních zdrojích po celém světě, jako jsou řeky, oceány a jezera. Již dlouho se používá v zubních pastách a výrobcích ústních vod, protože pomáhá posilovat zubní sklovinu a pomáhá předcházet kazu. Někteří lidé tvrdí, že fluorid může způsobit nebo přispět k rakovině kostí, artritidě a dalším zdravotním problémům, ale výzkum je smíšený. FDA však vyžaduje varovný štítek na zubních pastách, které obsahují fluorid.

Příliš mnoho fluoru

Použití příliš velkého množství fluoridové zubní pasty – více než množství o velikosti hrášku – může způsobit fluorózu, která zanechává na zubech tmavé nebo světlé skvrny.

Příliš málo fluoru

Fluor pomáhá předcházet demineralizaci neboli oslabení zubní skloviny. Nepoužití žádného fluoru by mohlo urychlit demineralizaci a vést k zubnímu kazu.

Grove Tip

Zkontrolujte svůj stav

Mnoho měst přidává fluor do pitné vody. Pokud má vaše město fluoridovanou vodu, možná nebudete potřebovat další fluorid ve vaší zubní pastě, v závislosti na riziku vašeho zubního kazu. Stav fluoridace vašeho zásobování vodou můžete zkontrolovat, pokud je váš stát zapojen do Centra pro kontrolu nemocí Program My Water’s Fluoride .

Co obsahuje přírodní zubní pasta?

Nyní, když jste připraveni upustit od tradiční zubní pasty a zvolit si přírodní fluoridovanou nebo nefluoridovanou zubní pastu, podívejte se na některé složky, které najdete v přírodní zubní pastě – a proč vám tyto složky pomohou zanechat čistá ústa a jiskřivý úsměv.



    Mátový a mátový olej:Odstraňuje bakterie a podporuje zdravá ústa. Extrakt ze zeleného čaje:Bojuje proti bakteriím a zápachu z úst. Extrakt z rostliny papája:Pomáhá při bělení zubů. Oxid zinečnatý a kyselina citronová:Bojuje se zubním kamenem. Hydratovaný oxid křemičitý:Leští a čistí vaše zuby. Rostlinný glycerin:Zklidňuje a zvlhčuje ústa. Extrakt ze stévie:Přírodní sladidlo. Olej z čajovníku:Bojuje proti bakteriím a osvěžuje dech.

Přírodní zubní pasty se dodávají ve všech pruzích, od zubní pasty bez fluoru a bělící zubní pasty až po přírodní zubní pastu pro citlivé zuby. Vyberte si svůj lektvar a vyzkoušejte tubu pro čisté zuby, zdravé dásně, svěží dech a krásný úsměv.

Nejlepší značky přírodních zubních past

Jste připraveni prozkoumat svět přírodních, udržitelných a ekologických zubních past? Toto jsou některé z našich oblíbených značek přírodních zubních past, které testoval (a schválil!) redakční tým Bieramt Collaborative.

Ahoj

Hello first vtrhlo na scénu s jednoduchým konceptem: přirozeně šetrná zubní pasta bez umělých sladidel a příchutí. Od té doby se značka – známá svými vesele barevnými, stojacími tubami zubní pasty – rozšířila do verzí bez fluoridů i bez fluoridů, s příchutěmi vhodnými pro děti, jako je jahoda a jablko, a do kultovní řady zubních past s aktivním uhlím pro bělení. (nenechte se překvapit černou barvou!), balené v krabicích vyrobených ze 100% recyklovaného papíru potištěného inkoustem na sójové bázi. hello používá přírodní antimikrobiální látky, jako je kokosový olej, olej z čajovníku a olej z konopných semínek k boji proti bakteriím, přičemž máta pěstovaná na farmě ve washingtonském Yakima Valley pro svěží, příjemně vonící dech. Navíc značka vybízí vás ke skypu se zakladatelem Craigem Dubitskym (Né vážně!).

Obzvláště milujeme: Nejnovější inovace značky? Kartičky zubní pasty bez plastů, které se dodávají v opakovaně plnitelné nádobce namísto tradiční tuby. Jednoduše vytáhněte tabletu, žvýkejte, pak kartáčujte, vyplivujte a opláchněte jako obvykle. Stále skvělé pro vaše zuby, ale ještě lepší pro životní prostředí. tom

Tom z Maine

Jeden z OG na scéně přírodních zubních past, Tom's of Maine, učinil přechod na přírodní zubní pastu méně skličující pro generaci prvních osvojitelů, když v roce 1975 uvedl první zubní pastu na trh v USA a nakonec představil první svého druhu recyklovatelnou tuba zubní pasty. Tom’s je i nadále jednou z nejdostupnějších přírodních značek, která hravě hledá prostor v regálech proti svým známým, konvenčním protějškům. Široká řada zubních past této značky zahrnuje možnosti pro specifické potřeby, jako jsou citlivé zuby, rozjasnění na rostlinné bázi, aktivita proti plaku a bělení, a to jak bez fluoru, tak s fluoridem.


Obzvláště milujeme: Ačkoli je Tom's of Maine od roku 2006 součástí společnosti Colgate-Palmolive, pokračuje ve vydávání výroční zprávy Goodness Report, která podrobně popisuje pokrok značky směrem k jejím cílům udržitelnosti, a značka dává každý rok 10 % svých zisků národním neziskovým organizacím a komunitním snahám v Maine. .

Dr. Bronnera

Pokud znáte Dr. Bronner's, pravděpodobně znáte značku pro její komplexní přístup k osobní péči a čištění, s produkty, jako jsou její čistá kastilská tekutá mýdla vytvořená tak, aby uspokojila 18 různých potřeb s jednoduchým seznamem přísad. Jeho zubní pasta není výjimkou, pouze se dvěma variantami příchuti (skořice a máta peprná) a složením bez fluoridů nebo sulfátů – plus běžné alergeny, jako jsou ořechy a lepek – navrženy tak, aby zajistily čištění zubů s minimálním zmatkem (nebo pěněním), vše zabaleno v 100% recyklovatelná tuba a obal.

Obzvláště milujeme: Zakladatel značky Emanuel Bronner zahájil před více než 150 lety Dr. Bronner’s s důrazem na ochranu životního prostředí a jednotu napříč náboženskými a etnickými rozdíly. Tato rodinná společnost nadále prosazuje toto poselství, přičemž všechny zisky nejsou potřeba pro podnikání věnované progresivním věcem a charitativním organizacím.

Tady v Bieramt Collaborative jsme velcí věřící v sílu přírodních produktů – jak pro nás, tak pro planetu. Ale víme, že přechod může být skličující, zvláště pokud jste zvyklí na konvenční produkty a jste nováčci ve světě přírodních, ekologických alternativ. Proto jsme vytvořili Přírodovědné průvodce pro začátečníky. Každý týden vám poskytneme základní informace o přechodu na přirozenou verzi běžného předmětu pro domácnost a o několika našich oblíbených značkách, které tuto změnu provedou. Pojďme k výměně!


Hledáte přirozenější návody na osobní péči a další udržitelné swapy, které si můžete udělat doma? Bieramt vás pokryl. Z aktuálních témat jako je naše mytí rukou a porucha dezinfekce rukou na evergreen primery, jako je náš jednoduché způsoby, jak snížit spotřebu plastů doma, naši šikovní průvodci jsou zde, aby odpověděli na vaše nejnaléhavější otázky. A dejte nám vědět, jak na to, pokud máte nějaké otázky ohledně čištění (nebo se podělte o své vlastní tipy pomocí #grovehome), sledujte Bieramt Collaborative na Instagram , Facebook , Cvrlikání , a Pinterest .

Jste-li připraveni přejít na přírodní zubní pastu, nakupujte v sortimentu zubní pasty Bieramt Collaborative perfektní produkt pro vaše perleťově bílé. Obchod Bieramt